Учени предупреждават за вредите от нощния труд

 

Нощните смени засягат здравето на работниците

 

 

Екип от испански специалисти алармира за опасното влияние на нощния труд върху здравето на работещите. Д-р Исабел Вилялибре разказва за резултатите от изследването проведено от нейния екип. Според нея, работата през нощта прави служителите по-податливи на диабет в сравнение с трудещите се през деня. Активната дейност на човешкия организъм по времето, традиционно отредено за възстановяване и покой "влошава обмена на някои вещества в човешкия организъм и най-вече захарта". Според екипа на клинiка “La Luz”, трудът нощем може да предизвика "най-малкото хроническо недоспиване".

 

 

Чети и: Зеленият чай пази кожата ни от изгаряне

 

 

Учените отчитат притеснителната тенденция от "натрупване на излишно тегло, стомашно-чревни разстройства, умора, раздразнителност и загуба на концентрация и внимание". Всички тези ефекти имат като последица и затруднението на работниците да заспят сутрин след работа, освен това сънят им трае по-кратко от необходимото на човешкия организъм. В резултат от това той не може да се възстанови напълно, което води до неговото увреждане.

 

 

Харесайте или споделете новината ако Ви е допаднала:

Още Lifestyle